第八十二章 养生的重要性（第1页）

　　之前叶真就使用了一分钟教导大家怎么去感受气。

　　有一些天赋异禀的人。

　　第一次就能够感受到气的存在了。

　　不过他们缺少了呼吸方法，也就是所谓的功法。

　　根本就没有办法将空气中氧气的同位素氧18提炼到体内成为炁。

　　所以他们只能够感受到气，无法留住气。

　　现在叶真教导他们这一个呼吸方法。

　　一部观众在骂。

　　“这是什么东西啊？我怎么听不懂。”

　　“就是啊，就不能说人话吗？”

　　“你们这就不懂了，因为你们悟性不够啊！”

　　“我悟了，道爷我悟了！哈哈哈！”

　　其中在电视机前的小明双眸闪亮，刚刚叶真背诵的那一段。

　　让小明有一种醍醐灌顶的感觉，下意识的小明就开始按照叶真所说的呼吸起来了。

　　因为这是《基础练气决》的一小部分而已。

　　不过就算你能够领悟其中的意思，但如果你没有强壮的身体和健康的心理。

　　那么你也同样无法做到百日筑基。

　　就单单是每天熬夜、加班吃夜宵，抽烟喝酒等等。

　　是现代打工人无法避免的。

　　但是小明不一样啊！他只是一名小学生而已！

　　早睡早起的小学生，童年的时光是最轻松最快乐的时期了。

　　所以小明居然真的炼出一丝炁来了。

　　当然这里也有小明自身灵性高的缘故。

　　各种巧合之下，小明居然真的成功了！

　　小明震惊的察觉到自己的体内那游若如丝的东西。

　　“爷爷，我真的炼出来一丝炁了。”小明兴奋得跳起来了。

　　小明的爸爸一边吃着西瓜一脸嗤笑的看着自己的儿子。

　　“傻孩子，你是不是看电视看傻了啊。”